为什么在冬天，身边的老人就会接二连三地逝去？
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01“死了也不要紧，孩子大了！”
刘庆丰今年68岁，这次从山上回家一周了。他有“工作”，就是给隔壁村矿场做看守，防止休工期间有人偷设备。
“别人挣一千五，我那矿场比较远，一个月给我两千。”他说的时候眉飞色舞，却忘记了这并不是一份轻松活儿。去矿场很远，还得爬山，每次还要自个儿带点吃的。
刘庆丰有个成家的儿子，在村里另一头的新房里，而老两口住在村口的老房子。
外面刚下过雪，吹着寒风，他往炉子里添了几块炭。
老两口身体都不怎么好。他有痛风，老伴儿有心脏病，身上还长两个瘤子，看病吃药是主要花销。
“老伴用药比较多，我们自个还有点钱，没跟孩子要。”
刘庆丰是个乐天派，豁达，看得很开：“我这个人，说话可精神，可开心嘞”，他说。
对于疾病，他也不当回事。
“每年我都会感冒，我不管它，我看你能怎么，我就是等着死嘞，等着牺牲嘞，哈哈”，他大笑着说：“死了也不要紧，孩子大了。”
02 “我差点死了，我在地里病倒了。”
罗大爷有一个儿子一个女儿，但是儿子快三年没回来了。“不知道在哪，他也不给我联系。”
他种了一亩多地，掰了玉米自己拉不动，还是侄子帮忙拉回家的。
“如果生病了谁照顾您？”罗大爷听到这话，眼角突然泛起泪光。
他想起去年过年前，自己突然生病，却只能自己去三里地外的卫生院。他说，村里的村医早死了，村医儿子也出去打工，只能跑那么远。
“我差点死了，在地里病倒了，那会天还很冷，儿子不在家，也没手机，钱也不够花，养老金也不懂取，我也没给他打电话……”老人语速突然变快，不一会儿便涕泪横流。
对老人而言，冬季是一道坎
民间有句俗语叫“老人难过冬”，意思是很多老人会在寒冷的冬季去世，尤其是高龄老人。而老人若能扛过冬天，熬到春天，又可以平安过一年。
无论是研究数据，还是在医生眼中，事实也的确如此。
发表于《英国医学杂志》（The BMJ）的一项研究显示，在冬季，英国居民死亡率显著上升，其中以老年人最多，75岁以上老年人冬季死亡率增加近30%；
中国慢性病前瞻性研究项目曾在2016年公布的一组数据显示，我国冬季心血管病患者死亡人数比夏天高出41%。
河南医科大学第一附属医院曾对65岁以上住院死亡的病人做分析，发现一年中离世的患者有126位，其中的82位死于秋冬季节。
这些因素，在冬季“带走”许多老人
老人难过冬的原因，首先与气候因素有关。冬季天气寒冷、空气干燥，为了御寒，机体调节功能也在同步发生变化，比如汗液分泌减少、毛细血管收缩、皮下脂肪增多、组织代谢加强等，而由于年龄增大，老年人主要脏器逐步老化且功能减退，皮下脂肪减少，机体代谢功能低下，适应性及抵抗力都比较弱，抗寒和抗病能力都不如青年人。
其次，很多疾病会在冬季高发：
·呼吸系统疾病。由于气温下降，抵抗力差的老年人若没有及时添衣，便很容易受凉，引起支气管动脉血循环障碍，纤毛运动减弱，呼吸道分泌物难以排出，气道平滑肌痉挛和机体抵抗力下降，便易诱发呼吸道病毒感染。
·心脑血管疾病。气温低的环境常会引起心跳加快，血管收缩等变化，从而导致血压上升、心脏负荷加大，当这些变化叠加，老年人出现心肌缺血缺氧、心肌梗死的几率会显著上升。比起健康人，老年人在冬季更易出现心血管意外。
·骨折。由于冬季气候寒冷，日照时间短，老人户外活动减少，紫外线照射不足、维生素D合成不足，骨骼缺乏血循环，骨骼的钙易析出，加上很多老年人本身骨骼强度和刚度比较低，稍有碰摔就可能骨折。
最后不得不提的是心理因素。
首先，寒冷会影响情绪，广东省社会医学研究会心理咨询专业委员会常委马健文表示，冬季日照时间短，褪黑激素（负责控制睡眠和清醒节奏）分泌紊乱，会导致产生“愉悦感”的血清素含量也出现变化，此时人容易出现抑郁心理。
加上春节前后，空巢老人多要面临儿女子孙的分别，心理失衡，情绪波动大，如果本身体弱多病，也担心给子女添麻烦，心理负担也会随之加重。
冬季已至 给老人多一句叮嘱
那么老年人该如何安度冬季，预防高发疾病侵袭呢？
注意保暖，增强抵抗力。在冬季，老年人一定要及时增添衣物，避免受寒感冒，同时加强锻炼，但晨练不宜过早，午间温度较高时开窗通风，保持室内空气清新。
重视疾病，控制原发病。很多老人本身有高血压、冠心病等原发病，气温下降时应密切监测血压，高血压病人不可随意停服降压药，同时最好随身携带硝酸甘油、速效救心丸等药物，以备不时之需。
而作为子女的我们，又能做点什么？孤独是老年人的“冬季心理感冒”，作为子女，有条件的前提下应给予更多的陪伴，若身处异乡，也要常与长辈保持联络，帮助老人度过情绪的“寒冬”。
最后小九想说，趁父母还健在，常回家陪伴，就是最好的尽孝。