肚子上妊娠纹怎么消除 ?

摘要:北京时间20191208关于【肚子上妊娠纹怎么消除 ?】的具体情况和说明,让www.scjzy.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

生完宝宝后困扰孕妇的问题,一个就是产后身材的恢复,另一个想必就是布满肚皮的妊娠纹了。当妈的都知道十月怀胎有多艰辛,好不容易卸了货,肚子还像泄了气的皮球,布满了深深浅浅的暗红色纹路。

刚生完孩子的肚皮,像一坨软面团,皱巴巴,松垮垮,仿佛已经90岁了。

从老公急于躲闪的眼神,到肌肤瘙痒、脱屑、甚至红肿的不适,以及产后皮肤松弛、乳房下垂……

妊娠纹给妈妈们带来的精神压力和心理负担,真是谁长谁知道!

形形色色的妊娠纹

据临床统计,大约50%到70%的孕妈妈会发生不同程度的妊娠纹,那么肚子上妊娠纹怎么消除呢?

1、补充维生素

每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。维生素E对于皮肤有抗衰老作用,富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。

维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。

2、保证每日饮水量

水可以借排汗与排尿带走人体内产生的细胞废物,使微循环健康顺畅,以及淋巴排毒功能正常化。淋巴系统排毒功能若发生障碍,就会导致脂肪细胞增大,使局部发生肿胀,产生妊娠纹。

3、“迈”开腿

迈开腿就是运动,运动能有效增强肌肤弹性,还能瘦身。

仰卧起坐会锻炼锻炼者的腹肌,让锻炼者能控制自己的身体,使腹部的皮肤变得有弹性。

游泳时,水对肌肤、汗腺、脂肪腺的冲刷,起到了按摩作用,促进了血液循环,使皮肤光滑有弹性。

4、手不“懒”

手不懒?平时没事就按摩,促进肌肤的血液循环,较好的帮助去除妊娠纹紧致皮肤。


查看更多

实时推荐

中华五千年,从秦始皇至今仅两千年,其余的三千年去了哪?
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:08 153 1369
原创 近20年足坛转会收入支出榜:3大黑店在列,2大豪门双上榜
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:08 548 6994
赢下拉锯战 王蔷2-1淘汰小威晋级!
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:08 739 953
电视剧《新世界》观感,演员分析
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:08 957 924
失落的龙约:1月23日70环改动解析
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:08 879 8557
全明星首发公布,詹姆斯破多项记录,这一神迹是詹姆斯最后的挑战
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:08 448 4234
炫彩花灯 喜迎春节
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:08 918 5916
春节海鲜市场的小套路,看完再去买海鲜
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:08 992 1413
宋丹丹参演2020年春晚开场歌舞!回顾宋丹丹演过的经典小品
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:08 802 9664
鲜嫩滋补羊肉饺子,北方地区过年必备,看看以下做法,您知道吗?
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:08 760 6686
30万喜提宝马X1值不值?开了2个月后,车主表示有话要说
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:08 658 7354
当48岁闫妮撞上“亚洲第一美女”李成敏,才知什么是岁月偏爱
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:08 125 930
37.4万喜提雷克萨斯ES300h,2个月后再开宝马5系,车主:差距明显
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:08 461 1274
全明星首发被抢欧文淡然接受,谢票球迷展示高情商
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:08 546 9098
lpl年后春季赛泡汤?体育总局发布停赛令,lpl或开启新型联赛模式
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:08 172 7217
2020鼠年春晚节目单出炉,今年春晚有哪些看点?
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:08 357 7370
除夕怎么过出年味儿?这份‘除夕指南’请过目!
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:08 879 5741
河南发布新冠肺炎最新疫情:确诊9例 疑似42例
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:08 548 2297
30万豪华轿车,它最安全?不加长又不便宜,沃尔沃S60到底哪里香
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:08 277 8620
除夕大礼!王蔷2:1掀翻小威 晋级澳网16强创个人最佳
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:08 765 1927
生命不能被当做筹码,任何情况下都不行
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:08 378 4678
塔比特:若我再有机会打 NBA,我能成为最佳防守球员
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:07 684 2745
春节宴客必备“压轴大菜”,色香味俱全,上桌保证被亲戚夸上天
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:07 625 5603
年内跌幅41%,精神病院第一股康宁医院跌出机会了吗?
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:07 668 4763
中国东方集团(00581)订立第二次续订OSP框架协议
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:07 129 7945
都穿红衣过新年!刘诗诗可爱,赵丽颖优雅,唯独杨紫最霸气
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:07 273 7347
花500万买辆宾利慕尚回村显摆,村里人:同样4个轱辘凭什么那么贵
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:07 967 1445
每逢佳节被催婚,你敢不敢回家过年?
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:07 875 8671
美国女子利用母亲给男友做忠诚度测试,看到结果后大怒
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:07 650 4593
若没有大概率把握夺冠,快船不应该做大交易,只需稍稍补强即可
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:07 948 3015
《对不起,我爱你》编剧新作!豆瓣8.3分!春节追剧目录
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:07 385 5224
售价6万不到的SUV,百公里油耗仅有5.4L
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:07 123 2888
膝盖总是“咔嚓”弹响,两个简单的膝盖康复操,且行且珍“膝”
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:07 482 3423
奔驰全新E级海外试驾照曝光,全新造型,还是你期待的模样?
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:07 875 2142
全新沃尔沃S90来袭!就这外观和配置,车友直呼:是它没错了
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:07 615 4183
腌汁黄瓜条,腌八宝菜,美极萝卜皮三道菜品技术
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:07 584 8533
广州实行体温监测全覆盖 包括地铁、公交等市内公共交通工具
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:07 146 9183
更新座套、消毒到位……上海8000辆大众出租车新年新“面貌”
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:07 920 9105
哪怕是五毛钱特效,也挡不住要追剧的心
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:07 307 5594
春节去哪儿?盘点年度自驾榜单,四条高速、八条线路,任君抉择
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:07 345 6751
王蔷力挫小威首次挺进澳网16强
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:07 437 8542
进长隆度假区旅客要进行体温检测
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:07 433 7751
六枝:冬日里的头茬春茶抢“鲜”上市
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:06 985 2667
吴晓斌春节深入医院及电力部门走访慰问一线工作人员
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:06 160 6388
不等政府复飞令 波音拟在今春复产737MAX
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:06 767 9217
吉利博越PRO全新来袭,新车更加高档,定价仅9.88万元起步
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:06 127 9924
TFboys成员王俊凯王源易烊千玺春晚后台合体,同穿红色系喜气十足
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:06 311 3070
宋朝历史上,农民起义首领方腊,是不是宋江和梁山英雄打败的?
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:06 305 7847
辣么强!必须点赞!我们的职工联欢会
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:06 579 5508
宜宾市教育和体育局关于预防新型冠状病毒性肺炎致家长的一封信
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:06 464 7888
性价比超高的一款手机,升降屏仅899元
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:06 931 5832
原创 theshy直播谈自己黑历史:看了这些还支持我的,就是我的真粉丝
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:06 611 6103
大棚蔬菜重茬问题多,要想避免或减轻重茬障碍,4项措施试试看
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:05 493 3604
重温2019 | 威海这些人自带光芒……
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:05 469 6847
神车即将来到 全新大众高尔夫动力信息曝光
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:05 257 6675
基因检测公司23andMe刚刚解雇了百名员工
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:05 443 8521
沃兹三盘不敌突尼斯一姐 无缘澳网16强正式退役
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:05 127 9896
澳网王蔷2-1爆冷掀翻小威 晋级16强创造个人最佳
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:05 482 4860
对爱情最悲观的四个星座,天秤座害怕背叛,处女座害怕失望
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:05 706 9008
一到3、4点就睡不着?睡眠差的人,多吃这2种食物,改善失眠
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:05 373 5221
开了6年丰田皇冠,换了辆福特金牛座,3100km后,车主:差距明显
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:05 240 4718
长安紧凑新车型来了:科幻范十足,实力不凡,自主品牌真香
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:05 917 3848
汉中市文旅局:演出场馆暂停演出 文博单位、旅游景区等暂停营业
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:05 866 5277
只吃蔬菜是不是真的可以减肥?
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:05 356 8159
骑士暗藏复兴希望,二年级天霸星接过詹皇衣钵贡献炸裂表现
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:05 868 2961
詹皇人格魅力没法抵挡,美国前总统克林顿亲临现场为他助威
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:05 936 6227
让孩子爱上蔬菜
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:05 407 4547
迪丽热巴一人就能演“七仙女”红儿美艳,橙儿单纯,紫儿呆萌!
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:05 652 9839
浅表性胃炎,你了解了吗?
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:05 887 8368
王者荣耀:摇心愿我是欧皇,黄金圣斗士得来全不费功夫,想学吗?
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:05 748 7196
这11道蒸菜,个个鲜美又好吃,10分钟能摆1大桌,学会春节露一手
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:05 300 3465
广东医护人员争先主动请缨:17年后,我代替前辈迎战病毒
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:04 131 1067
这几点最能看出一个孩子是否有教养,如果有,家长赶紧制止
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:04 502 8020
应对疫情,扬州企业在行动,每天生产医用外科口罩5万只
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:04 398 5452
副市长林飞鸣到西江水厂开展节前安全生产检查
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:04 762 3300
湖北13市“封城”:城市区域公共交通停运
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:04 209 2692
十句心灵鸡汤,句句经典感人,让人心情舒畅
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:04 944 4570
(河南:鲁山)县长李会良调研春节期间安全生产工作
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:04 757 3898
春节期间 运城首创:生产一线全员在岗 安全保障供水服务
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:04 927 1500
钟楚曦、黄明昊加盟《七圣》,59岁刘德华挑战孙悟空
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:04 428 8537
三国中五大不世之才,可惜聚不齐三人,聚齐则天下早已归一
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:04 882 7471
38中19,57分!霍华德成全队惊喜后,湖人打出最强数据
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:04 165 2858
烟台芝罘和海阳各确诊1例输入性新型冠状病毒感染的肺炎病例
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:04 602 8975
县领导春节前走访慰问卫健系统医务人员
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:04 109 4169
南京多个景点公园暂停开放 秦淮灯会或受影响
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:04 478 702
农夫保险精英赛首轮张新军冲进前三 伍兹落后3杆
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:04 854 5218
《囧妈》请全国人民免费看,网友:山争哥哥,模子!
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:04 336 7865
川北医学院附属医院20名医护人员将赴湖北支援
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:04 613 2579
不经意间的10大虐车行为,这些行为很伤车
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:03 423 9893
武汉「封城」后朋友圈的24小时
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:03 430 1132
湾沚镇:立即行动 强化领导 进村(小区)入户认真摸排
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:03 900 7131
2小时41分钟!王蔷爆冷送小威除夕惨案,赛后体现高情商
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:03 801 9276
NBA全明星赛东西部先发出炉,非洲篮球创造辉煌里程碑
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:03 862 9246
狠心妈妈让11岁盲童独自上下学,背后的原因让人泪目
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:03 610 7446
非洲之光!全明星首发出炉,非洲球员创造历史,球员人数力压美国
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:03 467 2504
千人大扫除迎新春佳节
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:03 713 8352
史上最有良心刺客,被派去行刺大臣,暗中看到大臣后刺客当场自杀
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:03 116 2730
提档、撤档再到免费,《囧妈》的吃相难看吗?
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:03 737 6903
曾负责SteamVR边界系统开发,前Valve软件架构师加盟微软
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:03 441 9004
夫妻之间,如果没有“共用”过这3样东西,可能就谈不上是真爱
推荐 国产自产2019最新 2020-01-24 13:03 611 3544