这2种情况还催娃睡觉?容易影响孩子健康,家长别觉得无所谓

摘要:北京时间20191208关于【这2种情况还催娃睡觉?容易影响孩子健康,家长别觉得无所谓】的具体情况和说明,让www.scjzy.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

好的睡眠质量对宝宝至关重要,睡眠质量与成长发育关系十分密切。充足的睡眠不仅有助于宝宝体力恢复,保障足够的精力学习、玩耍,而且能促进生长发育,让孩子更快的成长。

因此要保证宝宝良好的睡眠就显得尤为重要,家长一定要注意宝宝的睡眠时间和睡眠质量。

有些家长考虑到健康问题,平时会给孩子安排几点睡觉休息。但有时候孩子贪玩或者看电视,家长们就会开始催孩子去睡觉。但是下面这两种情况,家长就不要催着孩子睡觉了,不然没有长高个反而影响健康。

哭泣入睡

小宝宝的精力都是很有限的,哭哭就会累了睡过去。但俗话说“思伤脾”,宝宝哭泣入睡危害较大,会影响宝宝的健康。

1.若宝宝睡前大哭过,带着恐惧入睡,半夜常常会做梦惊悸,频繁惊醒,从而对脑发育不太好。而且哭着入睡还会造成腹压升高,可能发生小儿疝气。

2.宝宝哭时,眼球肌肉会疲劳,会伤害孩子的视力。

3.宝宝这种情绪如果长期累积,会让宝宝对睡眠感到恐惧,从而更加抗拒睡眠。

4.如果总让宝宝哭累了睡觉,宝宝对父母的安全感和信任感就会动摇,可能会产生恐惧,人格上会出现障碍,不利于孩子的心理健康。

怎么做?

1.稳定孩子的情绪,可以给孩子讲讲睡前故事、听听儿歌等等从侧面转移孩子的注意力,从而消除宝宝哭闹的情绪。

2.给宝宝营造宁静的睡眠氛围,可以将房间的灯光调暗,减少家里人说话次数或噪音。

3.改变自己错误的想法,尽量少强迫宝宝睡觉,让孩子睡觉前尽可能的掌握一些更合理的自我提醒方案。

吃饱后就睡

宝宝餐后立马睡觉,特别是吃的过饱又急的,对宝宝的健康是非常不利的,严重的还会危害宝宝的生命。

1.处于睡眠状态的情况下,胃肠道蠕动会减弱,进食后不久就睡眠,导致脾胃运化开始减弱,食物不能及时消化,很容易滞留体内,容易造成胃肠道积食,对胃肠道功能不好,造成身体生长发育受影响,而且容易出现食欲下降的情况。

2.严重的会诱发胃炎,甚至可能引起食物反流,阻塞气管咽喉,引发反流性食管炎。

3.睡眠时唾液的分泌量对口腔的清洗功能原本就会减少,加上奶水长时间在口腔内发酵,会破坏乳牙的结构。

怎么做?

1.在临近睡觉的时候不要给宝宝吃得太饱,可以少食多餐,喂到七八分饱对肠胃消化是比较有利的,特别是儿童的肠胃道还比较脆弱,更要注意饭后消化。

2.孩子饭后可以适当活动一下,让食物先消化一部分,半个小时到一个小时后再让孩子睡觉。

3.孩子用餐后睡觉要尽量侧卧。此外,宝宝吃奶后,可以用温开水给宝宝吸两口,稍微清洗口腔内的余奶。

宝宝睡觉有讲究

1.睡眠环境不宜温度过高或过低

婴儿的睡眠环境温度以24℃~25℃,湿度为50%左右最佳。而且要特别注意不要给孩子穿太厚的衣服和盖得太厚。宝宝头部的温度会比体温低3℃左右,若温度较高会使宝宝焦躁不安,反而会干扰宝宝正常的睡眠。

2.不宜嘈杂和开灯

要为孩子营造一个相对安静的睡眠环境,同时室内光线不宜太强,应调暗些。大多数孩子能习惯普通家庭的谈话声、笑声,以及电视机的声音,所以孩子们睡觉时要避免大声喧哗。若宝宝常处于嘈杂的环境中,会特别容易烦躁不安,从而影响睡眠质量。

3.不宜睡在较软的地方

宝宝不适合睡在柔软的沙发、海绵垫等容易变形的地方,以防造成脊柱不正常弯曲或通气不畅,影响供氧,不利于身体健康,孩子也容易疲劳。


查看更多

实时推荐

扭秧歌赶大集,迎新春好热闹!云南路社区举办春节惠民大集,让居民感受到浓浓年味
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:47 462 6805
《草房子》中纸月的身世,读起来似乎很神秘
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:47 460 1557
雍正在位13年,为何从不出去玩,乾隆继位后,才真正揭开的谜底
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:47 875 6556
原创 朗读药典辞旧岁,迎鼠送猪盼安康
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:47 132 815
广东河源:设置消防保卫前置执勤点8处,全力保春节期间消防安全
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:46 379 951
安心待家吧!陕西多地取消春节文化活动,不倒翁小姐姐也休息了
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:46 526 7407
泰国小哥cos漫威超级英雄,冬兵神还原,用马桶cos红坦克
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:46 834 9385
Uzi解说时还要做媒,要给周淑怡安排个对象
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:46 128 6030
喀什岳普湖今日的天气,适合吃这些食物,你知道它们的好处吗
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:46 423 8661
武汉周边高速公路出入口实行管制 昨日约12.7万辆车进入
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:46 871 5369
今天辽阳灯塔天气不错,冬天保健养生攻略,很多人不知道
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:46 668 8016
郑爽穿绿色亮片连衣裙唱《追光者》,聚光灯下美如仙女下凡
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:46 332 3543
《囧妈》初一上线免费播出,徐峥回应:做的一切都是为观众服务
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:46 688 5034
比尔:球员和教练的投票应占有更大比重,我们知道谁更强
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:46 513 6347
连夜进场!武汉“小汤山”火速开建(现场视频)
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:46 854 2367
李兰娟院士权威解读新型肺炎诊疗方案
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:46 97 5243
终于不用看凯美瑞!又一硬货上市,操控比肩宝马,油耗6L仅16.68W
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:46 915 6849
母女用餐,两人食物对比鲜明,网友:又是“爱吃鱼骨头”的妈妈?
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:45 485 5111
除夕捷报!王蔷大爆冷战胜小威 首次入围澳网女单16强
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:45 552 5586
爆冷!王蔷成第3位击败小威中国球员,终结对中国球员21连胜!
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:45 723 1118
年底大扫除,清理油烟机,只需一招,省时有效
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:45 698 2474
七年前他悉心照顾路人赵丽颖,七年后赵丽颖结草衔环,力捧他女友
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:45 434 1169
抚州宜黄今日天气如何?冬天运动养生知识,一起养出好气色
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:45 594 9358
春节家宴开胃菜——羊肚知时节,寒冬正当吃
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:45 457 5951
想不到!武汉早几天回太原的人竟有这么多...
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:45 502 5275
春节习俗,年夜饭的这几个菜有什么讲究?快来瞧瞧看
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:45 681 4627
黑龙江省新增确诊病例2例,绥化1例,大庆1例.死亡一例,为绥化市确诊病例
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:45 125 883
湖南南华附属二院17名医务人员写下请战书驰援武汉
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:45 638 7135
全球​最干旱的城市:400年几乎很少下雨!每年众多人到此打卡
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:45 722 2796
徐艾辞任北京体育文化执行董事职务
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:45 290 5113
来自伊布的鼓励:坚强起来!我们一定能赢得胜利
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:44 149 1100
临汾霍州人你知道吗?冬天运动小知识,看看你适合做什么?
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:44 572 8638
她嫁给恩师却不幸福,如今二婚嫁给小6岁大明星,被老公宠上天
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:44 433 2779
47岁的张嘉译成名靠前妻?现任是熟悉的她,女儿近照曝光
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:44 102 7879
公安提醒:春节饮酒要注意,这四种情况要坐牢!牢!
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:44 435 9930
重庆火锅,红红火火
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:44 252 3658
《红楼梦》:贾府里过生日,不算家庭小事,而是人生百态的体现
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:44 300 5374
成都高新区致居民朋友的一封信
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:44 306 8626
成都人的春节到底怎么过?
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:44 887 6810
大爆冷!国乒劲敌止步16强,00后小将不学刘诗雯,拒绝零封
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:44 667 8120
搞笑GIF:说出来你可能不信,我摸个脸被扣了两分
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:44 959 6035
韶关新增1例新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:44 253 2774
凤冈一男子酒后摔伤,警察冒寒送到医院
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:43 841 8079
大捷报!世乒赛冠军3:0轻松取胜,林昀儒手感极佳连胜3局
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:43 997 8244
致敬!南华附二医院17名医护人员主动请战 驰援武汉
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:43 143 2490
台儿庄区多措并举 确保春节假期旅游市场秩序稳定
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:43 734 8799
哈士奇天生长了一副吃惊表情,原本被人嫌弃,如今成为最火表情包
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:43 927 3305
“全民行动 远离病源”—— 致洛阳全市人民的倡议书!
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:43 661 9515
广州要求各口岸单位、商贸服务等相关场所工作人员佩戴口罩
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:43 473 4049
今天新余天气不错,冬天保健养生攻略,一起养出好气色
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:43 865 7049
凭借《武林外传》爆红,今46岁活出自我
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:43 439 4566
华州区交通运输局领导班子新春慰问一线职工并指导做好防疫工作
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:43 463 6756
五矿地产2019年全年签约销售额同比增27%至86.5亿元
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:43 909 9527
原创 不得不承认鲁豫真的太冻龄了,近50岁了看脸怎么都不到30岁
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:43 529 4250
春节外出串亲戚,该如何保护孩子?
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:43 430 5899
今年春节不放烟花爆竹,让年味儿更清新!
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:43 260 1091
网坛美女正式退役!丹麦甜心哭成泪人:还会看到我,但不在网球场
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:43 907 6153
里瓦尔多:卡瓦尼会很适合巴萨,签罗德里戈要花很多钱
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:42 131 1526
镜报:加入竞争,伯恩茅斯也有意热刺后卫丹尼
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:42 477 9336
最新!湖北13座城市区域公共交通停运
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:42 496 3352
5部虐到哭的古装剧,杨紫一人占两部,你喜欢哪部
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:42 985 5435
暖心!柳嘉镇首评返乡农民工“爱心大使”
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:42 217 868
vivo:快过年了,你还不打算带我回家吗?是不是把我忘了
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:42 279 1560
防控疫情 春节期间河南多地文博场馆闭馆、庙会取消
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:42 166 3004
88斤了不起?郑爽大胆挑战“儿童”礼服,被勒出3条泳圈!
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:42 778 1716
内心严防死守的星座,不会与人深交,朋友易遇知己难寻
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:42 506 1255
太原市卫生健康信息中心、热线中心给大家拜早年了!
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:42 369 546
原创 年夜饭红豆紫糯米饭,补血益气、暖胃健脾,比大鱼大肉还先光盘
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:42 723 5322
联防联控西安在行动 最新消息
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:42 519 8018
新春走基层·中国电信山东公司|服务下沉 信息惠农助力一线营销精准把脉市场
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:42 171 1667
《小学数学教师》愿您新年快乐,不负韶华!
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:42 911 2553
分手之后,即便再喜欢对方,也不会吃回头草的四个星座
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:42 995 4384
原创 提升孩子身体素质,“应试体育”是昙花,加强体适能训练是根本
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:42 896 563
“甜美与凶猛的结合”:Viktor & Rolf 2020春季高级定制系列!
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:42 414 553
古代造像
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:42 522 5106
2020央视春晚节目单来了!精彩节目大家要划重点的看起来!
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:42 709 627
哈雷发布2147cc V型双缸发动机 售价约合4.3万人民币
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:42 480 6463
都说贾母疼爱林黛玉,但是为什么林黛玉到贾府时只能从角门进?
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:42 920 2596
国务院:瞒报、漏报疫情将严肃处理
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:42 883 8690
冠心病一来,身体有哪些表现?
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:41 973 8338
高诗岩24岁生日:韩德君摁着头,被郭艾伦拍蛋糕,刘志轩递纸巾
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:41 687 2763
上厕排出血便,是怎么回事?
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:41 212 4404
听说60多万人已集满五福?还有一福可别忘了,比五福还重要
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:41 165 7493
莆田大妈4套房,过年还在废墟中抢破烂
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:41 642 6146
健康一身轻,除夕年夜饭,3道美味菜肴使人胃口大开,您不妨一试
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:41 585 1537
鞍山人注意啦,冬天运动好处多,选择正确是关键
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:41 471 1746
原创 她曾与陈建斌恩爱,同居多年却分手,现在她演小三翻红
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:41 951 1463
“如果有需要,我们还会加班生产”,新昌一企业连夜赶制真丝口罩急送武汉
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:41 822 4359
中港花园社区组织物业单位和驻街单位进行药物消毒
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:41 401 3206
跪地欢呼!世界冠军5连胜收获奥运单打资格,3位华裔名将落败
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:41 961 8251
原创 浓浓温馨情 幸福年夜饭
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:41 515 1927
31岁黄心颖与家人庆祝生日,去年马国明许志安轮流过情不再
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:41 669 5740
海报时评|在过年匆匆的脚步里感知时代行进步伐
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:41 532 4738
有用!这份“春节消防安全提示”一定记心上
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:41 824 8127
江门市副市长林飞鸣到港澳码头、国际货柜码头有限公司检查工作
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:41 624 9800
布鲁克斯:我们昨天倾尽全力今天依旧如此,这并不容易
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:40 275 3007
姜文和好友热聊心情好,满面红光状态佳,深夜和好友聚餐笑容不断
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:40 229 4167
穆帅真变了,获胜之后穆帅点名表扬多名球员,甚至不忘替补门将!
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:40 884 799
韩国女团惊人惨败!神秘之师强势出手 即使天才打出11-1也无用
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:40 931 1578
国家病原微生物资源库公布首株新型冠状病毒电镜照片
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 12:40 886 5735