教你产后正确的顺利开奶方法

摘要:北京时间20191214关于【教你产后正确的顺利开奶方法】的具体情况和说明,让www.scjzy.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

对于没有经验的准妈妈来说,可能都不知道产后怎么顺利去开奶,这对接下来的哺乳会带来一定的影响。如何正确开奶让后面的哺乳更加顺利,那么这几点就需要注意了。

1、出生第一天就要喂

世界卫生组织等权威机构都提倡在宝宝出生后,尽早地让TA和妈妈亲密接触,尽早吮吸,因为宝宝的吮吸可以刺激妈妈泌乳。

顺产的妈妈在宝宝分娩出的30分钟内,就可以让宝宝趴在身上吃"奶奶"了,因为那时宝宝的吮吸反射最强。

剖腹产的妈妈,由于手术后身体虚弱,可能暂时没有母乳,但也建议术后就把宝宝放在妈妈胸前,去认识妈妈的乳头,这时候宝宝能吮吸就吮吸。如果你在我们多喜娃订了月子服务在医院生产的时候月嫂会告诉你这些,把握好开奶时机。

2、疏通乳腺是关键

刚生完宝宝,很多妈妈都挤不出乳汁,于是有些妈妈就此认为自己没有奶,其实这可能是乳房中的乳腺没有疏通导致的。

可以在哺乳前,用热毛巾热敷乳房,促进血液循环疏通乳腺。

也有的妈妈在生完宝宝后乳房就大量分泌乳汁,但是由于乳腺不通畅,乳汁淤积在乳房中,导致乳房肿胀成个"大石头"。

由于刚出生宝宝的食量小而且吮吸力度也小,此时无法完全依靠宝宝的吮吸来疏通乳腺,建议尽早找专业的通乳师帮忙,否则可能会引起乳腺炎。多喜娃月子服务团队中的催乳师会帮助你解决这个问题,因为我们不是月嫂一个人在为你服务。

3、哺乳频率要够

有些妈妈说:"我有给宝宝哺乳,但为什么还是一直没有奶水出来?"那可能是因为哺乳的频率不够,导致无法有效刺激乳房分泌乳汁。

一般情况下,一天母乳喂养的次数为8-12次,越小的宝宝越需要按需喂养,只要宝宝想吃,就要喂,这样可以让乳房"记住"宝宝奶量,按需分泌。

4、含奶姿势要正确

给宝宝喂奶的时候不要让他只含乳头,那样宝宝可能吸好久都吸不到乳汁,就会用嗷嗷大哭来反抗的。

妈妈喂奶时,要让宝宝连着乳晕一起含住,这样能让宝宝更容易吮吸到奶水,就不会那么焦躁了。如果有月嫂的帮助,会指导你正确的哺乳姿势,让你的哺乳期更轻松。

宝宝在吸的时候,妈妈们这个时候要做的就是身心放松,心情更要放松,让宝宝吃的饱一点,在喂之前想象一下,要给宝宝喂奶了,要夸夸宝宝,一定要让宝宝吃好,同时自己要有个好心情,找个舒适的姿势开始给宝宝喂奶。

如果宝妈心情不是很愉快,那么还是先等一会再喂,不要带着不好的情绪去喂奶。

过来人都知道开奶的痛苦,这个过程中需要的是妈妈的信心,相信最后宝宝都有足够的口粮吃的。


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