当今社会，交际、喝酒是必不可少的"生计技能"，许多人也因为这项身手中招——患上酒精肝，如果能及早注重到医院就诊，病情就能得到操控，但一旦因视若无睹而展开成肝硬化，严峻时就会导致消化道大出血，肝性脑病等，乃至危及生命，这些病例在医院临床傍边也不少见。那么患上酒精肝应该怎么办呢？下面讲讲患上酒精肝的应对之策：

一、戒酒

喝酒可导致多种疾病的发生，而特别以损害肝脏为甚，是酒精性肝病的根本原因，故而在疾病的治疗过程中及疾病康复后，有必要必定阻挠喝酒。在临床上，因不能戒酒使疾病复发以及病情恶化的情况，也不少见，应引以为戒。若能彻底戒酒，消除病因，则可行进治疗效果，促进疾病康复，避免疾病的复发、恶化或它变。

二、饮食

肝病患者的饮食，应多食素食、宜清淡，忌油腻，富养分，易消化为原则，少食多餐，忌讳生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。食盐有凝滞助水之弊，因而对酒膨者，应给予低盐、少盐饮食。有出血倾向者，更应忌酒、烟及辛热炙搏之品；湿浊之征明显者，肥甘油腻尤当所忌；若呈现精力阻挡，神识不清者，应严峻操控肉食，供应新鲜流质食物。

三、情志

肝胆之病，易于郁滞，应以疏泄条畅为佳。若情恋不畅，精力郁闷，则使气机逆乱，阴阳失调，诱发或加重疾病症状。应协助患者打败和消除恼怒，郁闷、疑虑、哀痛、惊骇等不良情绪，树立与疾病治疗的决计，促进疾病的康复。

四、休憩

酒精性肝病的患者要注意休憩，做到起居有节，劳逸适量。根据病情的不同阶段掌握动态结合的联络，急性期应选用"以静为主，静中有动"的原则，以休憩为主，束缚过多的活动。稳守时应选用"动态结合，动态适度"的原则，做到日子自理，恰当休憩。康复期应选用"以动为主，动中有静"的原则，活动量故步自封，以无疲倦感为度，避免劳累过度，耗伤气血。

五、锻炼

往常锻炼身体，能够增强体质，减少或避免疾病的发生。在疾病过程中，应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，挑选恰当的练习方法。

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