美食精选:南瓜紫薯汤,骨肉相连青豆粥,鲫鱼红豆汤的做法

摘要:北京时间20200703关于【美食精选:南瓜紫薯汤,骨肉相连青豆粥,鲫鱼红豆汤的做法】的具体情况和说明,让www.scjzy.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

南瓜紫薯汤

1.南瓜去籽切小块,这里用的是小金瓜,皮很薄,就没去皮,如果是普通的南瓜记得去皮;2.紫薯去皮切小块;3.将南瓜和紫薯块放入汤锅,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮;4.煮至南瓜和紫薯酥软,加冰糖至融化即可。 ​​

骨肉相连青豆粥

粥底一锅、青豆100克、骨肉相连鸡肉串200克;把骨肉相连鸡肉串从竹签上退下,和粥底一起煮15分钟;加入青豆,旺火煮10分钟即可。 ​​​

鲫鱼红豆汤

1.鲫鱼去除内脏、鱼鳃和鱼鳞,清洗干净,加入料酒腌制10分钟;2.红豆淘洗干净,放入煮锅中,加入适量凉水,大火煮开后转小火煮至七成熟;3.将清理好的鲫鱼放入煮锅中,加入大葱段、老姜片,大火煮开后转中小火继续熬煮30分钟,加入盐调味即可。 ​​


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