枕头都是口水好臭！睡觉时流口水看似平常，但其实是身体给的信息，像是脾胃虚寒者就常有此情况，建议补充薏仁等健脾食材，民众千万别忽视啊！

1.睡前过于兴奋

若白天精神太过紧张或兴奋，还有熟睡后会做梦者，容易导致唾液分泌的神经中枢继续处于兴奋状态，这时候口水不会因入睡而受控制，反而容易流出口腔。

2.白天太过操劳

平常上班太累者，往往晚上可以秒睡，立马进入深层睡眠的后果就是使夜间自动吞咽的动作消失，当口水无法适当吞下，理所当然会流出口腔。

3.睡得太沉

民众如果睡得太沉，嘴唇自然无法紧闭，有缝隙口水就容易流出；另外习惯性鼻塞、睡觉时喜欢用嘴巴呼吸者，口水也会自然溢出。

4.动脉硬化患者

动脉硬化的患者大脑和肌肉容易缺血及缺氧，进而使面部肌肉松弛，容易有口角歪斜状况，若同时为老人，本身吞咽能力就较弱，流口水的状况就会常发生。

5.脾胃虚寒者

脾胃虚寒者会无法运化津液，造成睡觉流口水的症状；若想通过食材进补，可补充薏仁和红豆，皆具益胃健脾、扶助正气的功效，对于养脾有一定程度帮助。