孩子睡得好好的突然哭闹?并不是做噩梦了,其中原因爸妈要知道

摘要:北京时间20200603关于【孩子睡得好好的突然哭闹?并不是做噩梦了,其中原因爸妈要知道】的具体情况和说明,让www.scjzy.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

#育儿爆文赛#

相信很多家长都遇到过这种情况,就是孩子晚上睡觉时,刚开始的时候睡得很香,但半夜突然开始哭闹起来,家长无论这么哄都无济于事,过一阵,孩子哭完后又自己睡了过去。出现这种情况,大多数家长都认为孩子肯定是做噩梦了,但真的是这样吗?

小亮平时是一个比较内向的小孩,这天他刚刚在外婆家过完自己的4岁生日,但最近几天,小亮的外婆发现,孩子每天晚上睡得好好的,半夜总是突然惊醒然后就大哭大闹,无论这么哄都不管用,每一次小亮哭一会后自己又慢慢睡过去了。

最开始外婆还以为孩子是做了噩梦,但不能每天都做梦啊,而且小亮的爸爸妈妈也经常说,他在家里也会有这种情况,但是也认为孩子是做噩梦了。外婆这下就不放心了,害怕孩子得了什么病症,第二天就上了医院,经过了医生检查后发现,小亮是得了“儿童夜惊症”。

一、“儿童夜惊症”的表现是什么样呢?

根据调查发现,4-10岁的孩子,有2%~3%会出现这种情况,5~7岁是最为常见的,而且男孩略多于女孩子的,这种夜惊症大多跟疾病没有太大关系,也可以说是正常发育的表现,家长们不用太过担心。

孩子出现儿童夜惊症的时候,通常都是在熟睡中突然惊醒,然后放声大哭大叫,严重的话还会出现动手动脚,就像是跟人打架一样,无论父母怎么样去哄孩子都不管用。大约持续几分钟之后,孩子又慢慢睡着了,到了第二天孩子完全不记得自己身上发生了什么,就好像是做梦一样。

二、遇到“儿童夜惊症”的时候,家长们应该如何应对呢?

孩子若出现夜惊症的情况,父母们千万不能将孩子叫醒,因为父母的唤醒方法,可能会让孩子的夜惊症行为更加的严重,甚至吓到孩子,这个时候家长一定要冷静,不要去惊动孩子,不一会,他们就自己睡着了。

一般孩子出现夜惊行为,不需要家长刻意去治疗的,因为这是孩子成长发育正常的过程,等到孩子神经和身体发育成熟,或者排除了心理因素之后,孩子夜惊症的情况就自然消失了。

三、、对“儿童夜惊症”,如何做好预防?

1、给孩子好的睡眠

孩子的睡眠质量是非常重要的,这会直接影响到孩子的身体发育和大脑发育,特别是在孩子睡觉之前,千万不能做剧烈运动、熬夜、玩手机等等情况,家长们可以给孩子一个睡眠的氛围,将所有的灯关掉或者讲故事,让孩子更快的进入睡眠,身体得到休息。

2、缓解孩子的心理压力

在日常的生活中,家长们不要给孩子特别大的压力,有的时候孩子出现夜惊症,不是生理上面的问题,那就是心理方面的问题了,平日可以多跟孩子交流,了解他们的内心世界,缓解孩子的焦虑情绪,慢慢养成乐观开朗的性格,比如睡觉之前,父母可以一起说说话,讲故事,看绘本等等。

3、孩子夜惊症最重要的是在于预防

父母要充分的了解孩子的情绪,采用正确的方法教育孩子,让孩子一直处于情绪稳定的状态,减少对孩子情绪上面的刺激,而且还要补充钙和维生素,这对预防夜惊症是有一定帮助的。

最后家长们要注意的是,孩子偶尔出现夜惊的情况,但白天一起正常,身体也没有什么不适应的话,那么就没有什么问题,家长也不用太心急。如果孩子每天都出现夜惊症的情况,并持续了2周以上,你就要带孩子进医院调查了。


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